الأزياء و الموضة
متى تبدأ المرضعة بنظام غذائي للتخسيس؟
تقع الأم الحامل والمرضعة بعد ذلك ضحية لنصائح المحيطين بها، فالجميع ينصحها بأن تأكل كمية مضاعفة من الطعام، ففي مرحلة الحمل فهي تأكل من أجل شخصين…
من أرشيف المنارة
الأم المرضعة
الأزياء و الموضة
أطعمة ومشروبات تساعد على زيادة حليب الأم
التغذية الصحية السليمة مبتغى الأم المرضعة والرضيع معا، ، حتى تتمكن من إمداد رضيعها بالغذاء اللازم لنموه وصحته،حيث أكدت معظم الدراسات أن الرضاعة الطبيعية أفضل تغذية…
الفن و أهله
إخراج الغازات من بطن الرضيع بطرق عديدة
من أكثر المشكلات التي تواجه الأمهات هي المغص والغازات لدى الأطفال، والتي تجعل الطفل الرضيع أو الأطفال الصغار يبكون لفترات طويلة مع عدم النوم بشكل…