الريجيم
-
اخبار لك سيدتي
أسرار خسارة الوزن والرشاقة مع باسم يوسف
ضمن الاحتفاء بشهر يناير “النباتي”، أطلقت «الشرق للأخبار»، حملة “صحتك مع الشرق”، ومنها عقدت فعالية «اسأل باسم لايف»، في فندق “سيزر بالاس بلو…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
فوائد.. تناول وجبة الإفطار
هل ترغب بفقدان الوزن وتحاول تحنب وجبة الإفطار لتحقيق ذلك؟ إذًا عليك إعادة التفكير في هذا الأمر الآن كشفت نتائج…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
اللبن الرائب: فوائده فالتخسيس وتحسين عمليةالهضم
ما هي فوائد اللبن الرائب العديدة لصحتك؟ وهل هو أحد الأغذية الخارقة التي تشكل حلاً وعلاجاً للعديد من المشاكل الصحية؟…
أكمل القراءة » -
الريجيم وتخفيف الوزن
أطعمة..تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
الباذنجان ..فوائده فالتخسيس
تتميز الخضروات والفاكهة باحتوائها على نسبة كبيرة من المياه والسعرات الحرارية المنخفضة التي تساهم في خسارة الوزن. الباذنجان من الخضروات…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
الفوائد الصحية لتمارين نط الحبل
يعاني الكثير من الناس من الفشل في إنقاص الوزن والحصول على وزن مثالي عن طريق اتباع أنظمة حمية غذائية.تقدم مجلة…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
فوائد الرمان فالتخسيس
الرمان Pomegranate أحد أكثر أنواع الفواكه التي يحبها و يقبل عليها الكثيرون و تتعدد استخداماتها فمن الممكن تناولها على هيئتها الطبيعية و…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
الشاي الأخضر..فوائده
للشاي الأخضر العديد من الفوائد الصحية، تعرف معنا في هذا المقال على فوائد الشاي الأخضر على الريق. استخدم الشاي الأخضر منذ القدم…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
ماهي فوائد الصمغ العربي للمرأة
على الرغم من قلة تواجد الصمغ العربي وقلة انتشاره في العديد من الدول العربية وهناك عددًا كبيرا جدًا من النساء…
أكمل القراءة » -
اخبار الصحة
تعرفي ريجيم بذور الكتان الصحي وكيفيةانقاص الوزن بفعالية
تتميز بذور الكتان بالفوائد المتعددة و القيم الغذائية العالية و من هذه الفوائد أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف…
أكمل القراءة »