سلمون وتاثیره على صحة المراة
قالت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، إن الأحماض الدهنية “أوميغا 3” تتمتع بفوائد صحية جمّة. وأوضحت الخبيرة أن تلك الأحماض مهمة لصحة الأعصاب والمخ، كما أنها…
من أرشيف المنارة
الأزياء و الموضة
قالت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، إن الأحماض الدهنية “أوميغا 3” تتمتع بفوائد صحية جمّة. وأوضحت الخبيرة أن تلك الأحماض مهمة لصحة الأعصاب والمخ، كما أنها…
تؤكد أغلب الدراسات العلمية على أن التوتر والقلق يؤثران على صحة المرأة. وحسب عدد من المختصين، لا يتوقف تأثير التوتر عند الناحية النفسية فقط لدى المرأة،…
توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أنه من المحتمل أن العديد من الرجال في المملكة المتحدة وفي أجزاء أخرى من العالم ما زالوا يشعرون بالمسؤولية عن تحقيق…
مجوهرات فاخرة تتسم بالألوان والأحجار الكريمة من دار “ديور” Dior للمجوهرات الفاخرة تكللت بساعات أنيقة وراقية ظهرت في هذه الجلسة التصويرية الخاصة بدار “ديور” Dior ،…
صيحات المكياج البرونزي تحجز مكانة مميزة لها في موسم شتاء 2019 لتكون من أساسيات اختيارات كل إمرأة عصرية ومواكبة للموضة، وتندرج هذه الصيحة بتطبيق تدرجات اللون…
يصادف الـ25 من شهر نوفمبر (تشرين الثاني) من كل عام، اليوم العالمي يصادف الـ25 من شهر نوفمبر (تشرين الثاني) من كل عام، اليوم العالمي للقضاء على…
اطلالات شبابية على طريقة اسيل عمران مع موضة الجمبسوت الداكن وطبقات الأقمشة الإضافية المنسدلة خلف التصميم تختار الجميلة اسيل عمران العديد من الاطلالات الشبابية خصوصاً عندما…
كل عام في 19 نوفمبر/تشرين الثاني يسلط العالم الضوء على الرجل ودوره الإيجابي في المجتمع، خاصة وأن الانتحار يعتبر من أكبر عوامل موت الرجال دون سن…
الولادة القيصرية هي عملية كبقية العمليات تحتاج فترة زمنية للشفاء، غير أنّ الأمّ الحديثة الولادة وبسبب انشغالها بالمولود الجديد لا تملك الوقت الكافي للراحة كي تتعافى بسرعة. أولى نصائح الطبيب…
كيف تعالجين ابنك المدمن على الإلكترونيات ؟ الإنترنت لم يعد جزءاً من عالم الكبار فقط…فقد أصبح يشكل أهمية للطفل الذي لم يتعد الخامسة من عمره…
خلطات لنعومة وبياض اليدين في فصل الخريف والشتاء الجفاف الشديد الذي تتعرض له اليدان في فصلي الشتاء والخريف، قد يتسبب في مشكلة ظهور البقع الداكنة،…
زيت اللوز لتبييض البشرة وتفتيحها وفوائد اخرى تعاني الكثير من السيدات من مشكلة البقع الداكنة في الوجه، فيلجأن لطرق طبيعية من أجل تبييض البشرة، مثل…