محتويات المقالة
تسبب حساسية الصدر لدى الأطفال مشاكل صحية عديدة، ويساعد اكتشافها مبكراً في السيطرة على المشكلة وتفادي العديد من المخاطر الصحية.
عندما يصاب الطفل بحساسية في الصدر، فسوف يعاني من أعراض عديدة تؤثر على حياته وقدرته على ممارسة الأنشطة اليومية بصورة طبيعية، ويساعد اكتشاف حساسية الصدر مبكراً في تقليل فرص تعرض الطفل لمخاطرها.
طرق اكتشاف حساسية الصدر لدى الطفل
لا يعاني كل الأطفال من أعراض متماثلة لحساسية الصدر، حيث تختلف وفقاً لسبب الحساسية ومدى قوتها. إليك أبرز علامات حساسية الصدر لدى الطفل.
- نوبات سعال متكررة: والتي يمكن ان تحدث عند بذل مجهود حتى وإن كان بسيط مثل اللعب أو الجري أو أثناء الضحك أو البكاء.
- السعال المزمن: وذلك في حالة تفاقم الحالة وزيادة أعراضها.
- انخفاض مستويات الطاقة لدى الطفل: وعدم قدرته على اللعب وممارسة الأنشطة بشكل طبيعي.
- سرعة التنفس: تزداد سرعة التنفس لدى الطفل في حالة التعرض لمصدر الحساسية.
- شكوى الطفل من ضيق الصدر: وشعوره بألم شديد أثناء التنفس.
- صوت الصفير أثناء التنفس: يسهل سماع صوت الصفير أثناء تنفس الطفل.
- تشنجات في عضلات الرقبة والصدر: يمكن أن يصاب الطفل ببعض التشنجات العضلية في منطقة الرقبة والصدر.
- الشعور بالضعف والتعب: يميل الطفل إلى الكسل والخمول نتيجة شعوره بالتعب والإرهاق.
أسباب حساسية الصدر لدى الطفل
يعتبر العوامل الوراثي هو السبب الأول لحساسية الصدر لدى الطفل، حيث تزداد فرص الإصابة بهذه المشكلة في حالة وجود تاريخ عائلي بالإصابة.
ويمكن أن تتفاقم الحساسية نتيجة التعرض للمواد المهيجة مثل:
- الأتربة والغبار.
- دخان السجائر.
- حبوب اللقاح.
- المواد الكيميائية.
- الحيوانات الأليفة.
طرق الوقاية من نوبات حساسية الصدر لدى الطفل
تساعد بعض الطرق في الوقاية من نوبات حساسية الصدر لدى الطفل، وتشمل:
1- تجنب مسببات الحساسية
يجب إبعاد الطفل عن مسببات الحساسية، فعلى سبيل المثال، لا ينبغي تنظيف المنزل بالمواد الكيميائية أو رش المبيدات أثناء وجود الطفل بالمنزل.
ويفضل عدم قيام الطفل باللعب في الحدائق العامة التي تحتوي على الأشجار والزهور في حالة إصابته بحساسية من حبوب اللقاح.
كما يجب عدم تربية الحيوانات الأليفة في المنزل لتجنب تفاقم حساسية الصدر لدى الطفل.
2- تناول المشروبات الدافئة
ينصح بإعطاء الطفل مشروبات الأعشاب الدافئة التي تحميه من مضاعفات الحساسية في الصدر، مثل اليانسون والبابونج.
3- تناول الأطعمة الصحية
ينصح بالإهتمام بتغذية الطفل السليمة، ويتناول الأطعمة التي تعزز المناعة لديه وتقيه من أمراض الصدر والجهاز التنفسي. ومن أبرز هذه الأطعمة:
- الخضروات: ينصح بإعطاء الطفل الخضروات الهامة لحمايته من الأمراض مثل السبانخ والبروكلي والفلفل ويفضل أن يتناول الطفل طبق السلطة الخضراء يومياً.
- الفواكه: أيضاً يجب إدراج الفواكه ضمن تغذية الطفل اليومية، مثل التفاح والبرتقال والجوافة، حيث أنها تعزز صحة الجهاز المناعى وتقيه من العدوى.
- الحبوب الكاملة: تساعد الحبوب الكاملة في الحفاظ على صحة الطفل وزيادة الطاقة لديه.
- البروتين: يعتبر البروتين من أهم الأطعمة لتقوية صحة الطفل ووقايته من الأمراض مثل اللحوم الحمراء والدواجن، ويجب اختيار البروتين الخالي من الدهن.
- الدهون الصحية: من الأطعمة الضرورية لصحة الطفل، وتتوفر الدهون الصحية في الأسماك الدهنية والمكسرات وزيت الزيتون.
- العسل: عندما يتناول الطفل ملعقة من العسل يومياً، فسوف تساعد في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المختلفة، ويفضل إضافة عصير الليمون إليها.