للرجيم

مرااااااااااااااااااااااااااااااااحب يا أحلى أعضاء أتمنى أن يعجبكم ما طرحته هنا لكم الرحيل .... http://www.youtube.com/watch?v=pVzeuM9yXG8 للرحيل حكآيآت وحكـآيـآآت الرحيـل مؤلمــه !! فالغيـآب يحتـل المركز الأول بهــآ ! وللحنيــن فيهـآ دور البطـوله فيـأتي الرحيـل...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم نبداالموضوع وجبات للحميه طبعا اغلبنا يجد صعوبه باتخاذ القرار لاتباع حمية غذائية والى ان يقرر متى وكيف يكون قد زاد من الوزن الكثير الكثير فبعد كل هذا الجهد في اخذ القرار يجب ان لا نحتار بعد اليوم بوجبات الحمية بالكامل...